ENTRE 10H E 16H ESTEJA EM LOCAL SOMBREADO, COM BOA CIRCULAÇÃO DE AR E MANTENHA A HIDRATAÇÃO
Em dias muito quentes, o coração trabalha mais, a pressão arterial tende a cair e, em algumas pessoas, esse ajuste pode sair do controle, aumentando o risco de mal-estar, arritmias e até eventos graves, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC).
Quando a temperatura sobe, os vasos sanguíneos, principalmente os da pele, se dilatam para facilitar a dissipação do calor. Esse processo reduz a resistência vascular e tende a baixar a pressão arterial.
O organismo tenta compensar essa queda acelerando os batimentos cardíacos para manter o fluxo adequado de sangue.
A vasodilatação, somada à perda de líquidos pelo suor, reduz o volume de sangue circulante. Com menos sangue retornando ao coração, o corpo força o aumento da frequência cardíaca, o que pode provocar sintomas típicos do calor intenso, como tontura, fraqueza, escurecimento da visão e sensação de desmaio.
O calor impõe um estresse adicional ao sistema cardiovascular, com a desidratação, o coração trabalha mais para compensar a queda da pressão e a perda de eletrólitos favorece arritmias. Esse conjunto pode precipitar infartos e AVCs.
𝑨𝑫𝑴 𝑵𝒐𝒕𝒊́𝒄𝒊𝒂𝒔
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